减肥被认为是很多美女变漂亮的必要渠道。现在人们的生活质量提高了，他们越来越注重自己的外在形象。他们会想尽一切办法变美。运动和节食太难受了，减肥都不行。吸脂减肥简单没问题。是针对那些脂肪多的肥胖者。不过这两点还是要了解的，术后注意饮食。我们来看看。
一、如果决定要抽脂的话，要知道这两点
1、抽脂可以减肥，但无法大量减重
吸脂后体型会有明X变化，但体重变化不会很大，主要是吸脂更多的是用来塑身，改良脂肪堆积部位；而且抽脂量是有控制的，吸脂减肥是不可能的。
2、吸掉的脂肪可以不反弹，但还在的脂肪就可能长胖
节食或运动减肥就是让脂肪变少但量不变。能量再储存时，会反弹，体重增加。吸脂不反弹，说明提取的脂肪没有长回来，因为成年后脂肪细胞基本不增加。如果不能消耗掉太多的能量，它会继续存在于脂肪中，然后变胖，但是变胖的程度还是会比吸脂前小很多。
二、抽脂之后会反弹吗
吸脂术减少了脂肪细胞的数量，而肥胖是由于脂肪体积增大引起的，成年人的脂肪细胞数量基本不变。采用节食、减肥药、针灸等方法。仅仅通过减小细胞的大小很难一劳永逸地减肥的目的。吸脂直接减少细胞数量。如果术后没有暴饮暴食，遵医嘱，一般手术果是长期性的。
三、抽脂后饮食注意事项
1、躯干吸脂术后饮食
术后1个月内忌辛辣刺激性饮食、烟酒；鼓励术后15天内多吃富含蛋白质和滋养活力的补血食物
比如黑鱼汤、猪蹄汤、肉、蛋、奶、淡水鱼、红糖水、红枣、阿胶，可以促进身体早日恢复，增强免疫力。术后15天避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜。
2、脂肪填充术后饮食
术后1个月内忌辛辣刺激性饮食、烟酒；术后1-3月避免节食和口服药物减肥，鼓励多吃富含蛋白质和胶原蛋白及营养的食物。
比如黑鱼汤、猪蹄汤、肉、蛋、奶、淡水鱼、坚果，每天可以搭配1-2粒维生素E服用。避免摄入过多的维生素e，如果可以接受，可以刺破涂抹在脂肪填充区，促进脂肪存活。
想通过吸脂减肥的姐妹论文需要知道吸脂也是有控制的，要根据自己的体质慎重，而不是想吸脂多少就吸脂多少。手术后，不仅要注意饮食，还要注意日常生活，这样可以使果更加理想。
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